ما هو ضعف الرغبة الجنسية
عند الرجال؟
هي حالة مرضية ينخفض فيها الدافع أو الاهتمام بممارسة العلاقة الحميمة بشكل ملحوظ ومستمر، مقارنة بما هو طبيعي أو معتاد لدى الشخص. تظهر هذه الحالة على شكل فقدان الاهتمام بالعلاقة الزوجية أو قلة التفكير في الأمور الجنسية أو عدم الاستجابة للمثيرات كما كان من قبل.
ما الفرق بين ضعف الرغبة
وضعف الانتصاب؟
توجد العديد من الفروقات بين ضعف الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب تكمن هذه الفروقات في:
- ضعف الرغبة الجنسية
يعني انخفاض أو غياب الدافع الجنسي لدى الرجل، هنا المشكلة تتعلق بالمشاعر والرغبة الداخلية وليس بالقدرة الجسدية على الأداء. غالبًا ما تكون الأسباب نفسية أو هرمونية.
- ضعف الانتصاب
يعني عدم القدرة على تحقيق الانتصاب لفترة كافية لإتمام العلاقة الجنسية بشكل طبيعي، وهنا تكون المشكلة في عدم استجابة الجسم بالشكل المطلوب. أسباب المشكلة جسدية مثل مشاكل في الأوعية الدموية أو الأعصاب أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم وأحيانًا نفسية.
ما أشهر الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة في
الرغبة الجنسية؟
من الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة ويحتاج المريض معها إلى علاج ضعف الرغبة ما يلي:
- انخفاض أو غياب الرغبة في العلاقة لفترات طويلة دون سبب واضح.
- قلة التفكير أو الاهتمام بالنشاط الجنسي.
- ضعف الاستجابة للمثيرات الجنسية.
- تجنب المواقف أو الأحاديث ذات الطابع الحميم.
- انخفاض عدد المرات التي يبادر فيها الرجل بالعلاقة.
- الشعور بالتعب أو الفتور العام أثناء العلاقة أو بعدها.
- تغيرات مزاجية ملحوظة مثل الاكتئاب أو التوتر المرتبط بالحياة الجنسية.
هل الفحوصات الهرمونية وتحليل التستوستيرون تستخدم
لتحديد السبب؟
نعم، الفحوصات الهرمونية وخاصة تحليل التستوستيرون تُعد من أهم الخطوات في التشخيص؛ لأنها تساعد في تحديد ما إذا كان السبب هرموني أو لا. من الفحوصات الهرمونية المطلوبة:
- تحليل التستوستيرون الكلي والحر: التستوستيرون هو الهرمون الرئيسي المسؤول عن الرغبة الجنسية، انخفاض مستوياته يؤدي إلى تراجع الرغبة.
- تحليل البرولاكتين: ارتفاع هذا الهرمون قد يثبط إنتاج التستوستيرون ويسبب ضعف الرغبة والانتصاب.
- تحليل الهرمون اللوتيني (LH) والهرمون المحفز للحويصلات (FSH): يساعدان في تقييم وظيفة الغدة النخامية ودورها في تنظيم إنتاج التستوستيرون من الخصيتين.
- تحليل الغدة الدرقية: اضطرابات الغدة الدرقية سواء بفرط النشاط أو القصور، يؤثر على الطاقة والمزاج والرغبة الجنسية.
ما هو علاج ضعف الرغبة
عند الرجال؟
علاج ضعف الرغبة يعتمد بشكل أساسي على تحديد السبب وراء المشكلة، من أهم طرق العلاج المستخدمة:
العلاج الطبي
يشمل ما يلي:
- العلاج الهرموني المعوض لتستوستيرون.
- علاج الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الغدة الدرقية يساعد في علاج ضعف الرغبة.
- تعديل أو تغيير الأدوية التي قد تقلل الرغبة مثل: مضادات الاكتئاب أو أدوية الضغط.
العلاج النفسي والسلوكي
يشمل ما يلي:
- العلاج النفسي الفردي أو الزوجي: يفيد في حالات التوتر والاكتئاب كما يساعد الرجل على استعادة الثقة بالنفس.
- التقنيات السلوكية لتحفيز الرغبة: مثل تعزيز التواصل مع الشريك، وتخصيص وقت للحميمية بعيدًا عن الضغوط اليومية.
تعديل نمط الحياة
عن طريق:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالزنك، والمغنيسيوم، وفيتامين D.
- النوم الجيد وتقليل التوتر.
اسألنا
نموذج الاتصال السريع